君武大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。与此同时，现代宅女、中医专业大学生孟媛因游戏意外进入这个修仙世界成为了废柴凤舞，并与君武一族圣子

故事发生在孝宗年间，锦衣卫兰海平撞破了奸妃狸猫换太子的诡计，他带走了刚刚出生的小公主，并且顺手盗走了宫中珍藏的归元秘笈。兰海平带着妻女和小公主隐居在括苍山上，苦心钻研秘籍，他给小公主取名白云飞（麦丽虹

故事发生在孝宗年间，锦衣卫兰海平撞破了奸妃狸猫换太子的诡计，他带走了刚刚出生的小公主，并且顺手盗走了宫中珍藏的归元秘笈。兰海平带着妻女和小公主隐居在括苍山上，苦心钻研秘籍，他给小公主取名白云飞（麦丽虹

乾元大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。一夜之间变为废柴的凤舞，凭借智慧勇气和医学技能重新开启第二人生，也与幼时曾有过婚约的君武一族继承人君临渊重逢。由于牧九州的沉睡，原本和平共处的乾元大陆各方势力开始蠢蠢欲动，牧九州苦心守护的世界面临新的危机。凤舞与君临渊在一次意外中再次相逢后，一路误会重重，面临各种花式挑战。面对各方势力错综复杂的局势，两位年轻人携手成长进步，最终战胜了企图让大陆重陷混乱的反派势力，守护大陆居民得以继续过着安居乐业的生活。

乾元大陆昔日的天才少女凤舞惨遭宿敌左青鸾暗算，丢失凤凰真血成为废人，师父牧九州为救凤舞耗尽元气陷入沉睡。一夜之间变为废柴的凤舞，凭借智慧勇气和医学技能重新开启第二人生，也与幼时曾有过婚约的君武一族继承人君临渊重逢。由于牧九州的沉睡，原本和平共处的乾元大陆各方势力开始蠢蠢欲动，牧九州苦心守护的世界面临新的危机。凤舞与君临渊在一次意外中再次相逢后，一路误会重重，面临各种花式挑战。面对各方势力错综复杂的局势，两位年轻人携手成长进步，最终战胜了企图让大陆重陷混乱的反派势力，守护大陆居民得以继续过着安居乐业的生活。