蓝剑突击队的特警队员在紧张地备战国际军警技能大赛，队里决定开展系列实战对抗演练，选拔优秀队员代表中国参赛。二队队长刘浪和他的队员们在日常训练中一贯表现不佳，处处被一队的成员比下去，刘浪为了鼓励大家并激发队员潜力想尽了办法。在实战对抗期间，特警队员们协助禁毒队开展了针对外籍毒贩的抓捕行动，经过实战的洗礼，全队人员在心理和战术上都得到了提高。第二次对抗演练中整个二队超水平发挥，和一贯优秀的一队平起平坐。正当大家摩拳擦掌准备一决胜负的时候，禁毒队找到了制毒基地的位置，参加对抗演练的特警精英们被选拔出来，协助禁毒

中国沿海某大城市突然发生一连串谋杀流血事件，公安局长命令刑警特别行动小队立即出动侦破，队长华飞龙与队员余风、杨英、何强、姜雪乔装成保险公司员工，神出鬼没私查暗访，将杀人凶手一一缉拿到案，并挖出一个庞大的制毒贩毒集团。初战告捷，广播电台大院又响起枪声，多名男子被枪击伤，一名副台长下落不明。特警队奉命进驻电台，与风姿绰约的节目主持人联手行动，巧妙地引出持枪伤人的痴情狂，腐败分子杀人灭口谋害副台长的罪行也水落石出。华飞龙的美国女友丽莎，随团来华签定投资协议，不料遭到歹徒绑架，索要赎金一百万美金。如数付了赎金歹徒